(数え方がよくわからーん!)
少し前までは
だいたい3時間寝る→2時間起きてる
→3時間寝る
って感じのサイクルだったのですが。
(これが普通かと思ってたら
こないだ会った同じくらいの月齢のママさんにびっくりされた。
よく寝る子はこんなに起きてないのね…)
ここ2日くらいまたリズムが変わってきたー!
朝起きたら
2、3時間起きてる(ごきげん→グズクス)
→1時間くらい寝る
を繰り返し、
→夕方は2、3時間寝る
って感じ。
その代わり夜は、
3~4時間半寝る
→授乳したらすぐ寝る
→また3~4時間半くらい寝る
って感じになってびっくり!
ほんの3日前くらいまで
夜も一回起きたら2、3時間起きてたのに~!
夜起きてる時間が短くなったので楽になったけど
昼は長い時間寝てくれないので
家事とかパパパっとやらなきゃいけなくなった(^_^;)
ぼーっとしちゃいがちな私にはちょうど良いかもしれないけど笑
でも、夕方は長めに寝てくれるのでありがたいかな♪
これは生活リズムできてるってことなのかしら??
夜は極力部屋を暗くしてるけど。
睡眠時間足りてるのかなー???
すやすやしてるときの赤ちゃんのポーズにきゅん♡