「美しく・かっこよく!!!」
Becoreインストラクターデビューレッスン!!
無事終了しました。
因みに…
『BE-CORE soppored by Reebok』
https://fitness.reebok.jp/training/becore_newprogram
という事で、Reebokを身につけてレッスンでした!!!
↑のURLを見て頂けると、Becoreの事がより詳しくわかります(*^^*)是非!!!
今まで味わってきた本当に沢山の緊張とは
また違う新しい緊張感……
レッスン会場に着く前にはあり得ないほどの手の冷たさ、心拍数の速さ。。。
ミスコンの日本大会・世界大会で何千人の方の前でスピーチをするよりも緊張しました。。。
レッスンが始まってからは
とにかく明るく笑顔でハキハキと!!
をしっかりと心がけて、生徒さん達１人１人の目をしっかりと見ながら進められたのは褒めてあげたいところ。
あとは、沢山の課題や反省点を見つけ
帰ってきてからは反省ノートを書きながら
レッスンを振り返り、次のレッスンで成長出来るように、同じ失敗を繰り返さないように
改めて自分のレッスンを振り返りました。
生徒さん達はみーんな凄く頑張ってくれます。
だからこそ、自分のテンションも上がって
張り切ります。ノリノリになります!!!
でとそういったときに、特に強度の調整だとか
どんな時でもしっかりと大事な事を伝えたり
怪我をしないように、しっかり見てあげる事など
とても重要です。
Becoreの良さをしっかりと伝えてあげる事や
生徒さんの気持ちに立ってレッスンを進めてあげる事、状況判断などなど……
これからの課題が山ほどたんまりと!!!
早く課題を克服していきたいから
早く次のレッスンをしたくてたまらない。。。
レッスンは毎週火曜日・水曜日なので
また1週間後……
その間に改めて練習をして
毎回レッスンの質を高められるようにしっかり成長していかないと!!!!
そしてそして
なんといっても
この『Becore』
考案者の山口絵里加さんが
研究に研究を重ね、試行錯誤をし時間をかけて作り上げて下さったプログラム
だからこそ、しっかりと正確にBecoreを伝えるという責任・責務が自分にはあります。
「沢山の人に良いとのを届けたい、伝えたい」
この気持ちを絶対に無駄にはしない!!!
そして自分自身も勿論良いものは、より多くの方に届けたい、伝えたいですからね(*^^*)
よしっ!!!
頑張ります(*^^*)(*^^*)(*^^*)
「美しく!!かっこよく!!!」
そしてインストラクターとして、ウェアの着こなしなどもとても大切だと思います。
常に見本になる存在で居なければいけないので
身なりから、しっかり気を引き締めて頑張っていきますよ!!!
○レッスン情報
毎週火曜日 20:30～21:30 NAS勝どき
※女性限定
毎週水曜日 21:20～22:05 ティップクロス渋谷
※男女共に可能
是非レッスンを受けに来てくださいね(*^^*)
お待ちしてます!!!
ではでは
雨が降っている本日ですが
気分は晴れやかに笑顔で♡
♡SMILE♡
近藤智美
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