K-1GYM総本部メンバー(^-^)
少しづつだけどK-1の動きが引き締めやダイエットに適してる事が浸透してきてるのかな。
女性の方の入会も目立ちますね(^.^)
後は自分と同じ位の世代の男性陣。
働き盛りに体力の衰えや、
フットワークが重くなったりしたらね…
（≧∇≦）
少年部は最近空手の稽古以外にも実戦など交えて練習してる
少年部のK-1チャレンジも発表されたしね
(^-^)
みんな頑張ってる。
龍拳會空手で汗を流すメンバーも増えてきて嬉しい限りです
選手目指すメンバーもこの夏から更に増えましたね(^.^)
、な感じで半年間をザッと振り返ってみたよ
(^-^)
昨夜はBARガパオ
こんやはケバブ丼にしようかしら
でゎまたね