こんにちは
妊娠を考えた時
まずは何をしますか？
基礎体温を計ってみる
タイミングをとる
婦人科を受診する
サプリをとる
漢方を飲む
整体に通う
などですかね
どれも妊娠を考えた時に大切なことです
そこに
まずは自分自身で出来ることを
始めて欲しい
それは
食事・睡眠・運動
これらがいいことは皆さんわかっていると思います
そう！知っていると思います
ただ正しく知っているか
そして行動しているか
ここがとても大事なんですよね
ストイックにやる必要はないですけどね
正しく知る
そして行動するために
月に１〜2回来店だけでは
なかなか難しく
やり始めたことを途中でやめてしまったり
また不安になって
色々ネットで調べ頭ぐるぐる思考停止になって
落ち込んでしまったりすること
多いんです
なので
しっかりサポートするための
パーソナル妊活３ヶ月プログラム
がスタートします
この期間に
必要な知識をしっかり知って欲しい
妊娠するためにしっかり栄養を届け
卵そして精子を元気にする必要があるからね
詳しく知りたい方は
岸本薬局ホームページのご予約から
初回の妊活プログラム説明でご予約くださいね
