在り方のお勉強を始めたのが今年の５月です。
まだ３ヶ月…
でもね、大分と心穏やかに過ごせる時間は増えたし、良いこともいっぱいありました。
恋愛カウンセリングから始まり、同じ頃に心屋さんの本にも出会い、引き寄せや宇宙の法則を知ったのもこの頃です。
今はマヤ暦のお勉強も始めました。
でもね、全然分かってなかったってことが、ようやく分かりました(￣□￣；)
私ね、自己肯定感が低いことは自覚してたんです。
だから心屋流に、「私はそのままで十分素晴らしい！」
「私は愛されてる！」
この呪文を心の中で繰り返したり、
ネガティブな思考になってると思ったらキャンセルかけたり、
出したエネルギーが返ってくるんだから、人の悪口は言わないように、人を嫌わないようにしなきゃ！
って思ってて…
いい気分を選択する、全部を肯定するってことを、いい子でいなきゃいけない！に変換してたみたいですσ(^_^;)
良い悪いで判断しないっていうのも何度も自分に落とし込んでたはずなのに
だから、ありのままの自分に全部○！じゃなくて…
全部○！をつけれる自分にならなきゃ！って…
そりゃあねぇ、見たくない現実を目の当たりにしますよね。
ダメな自分も○！って思えてないんだから。
自分を否定したままじゃ、肯定しようと思っても無理が生じるんですよね。
ノートに沢山書き出しましたよ。
私いい子に見られたかったんだー
私性格悪かったんだー
私可哀想な子でいたかったんだー
私心の広い人にならなきゃって思ってたんだー…
まだまだ続きます(笑)
で、こんな風に思ってた自分も全部○！全部イエス！でいいんだ！！！
ってことにようやく気付きました(笑)