ツインバードのホームベーカリーセット
めでたく当選しました！おめでとー
これから、レシピ頑張らないと
見栄えもよくなるように、木製プレート買っちゃう？？笑
楽天で買えるブランの食パンはなんにでも使えて便利だね
サンドイッチとか、トーストに
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ブラン商品のいろいろなセットを楽しむなら
こちらが便利ですね
 | 送料無料【糖質制限】たっぷりお試しセット★菊芋入りで糖質制限・腸内環境を強力サポート 菊芋ふすまパン6種クッキー2種 おからクッキーふすまクッキー 糖類・小麦粉ゼロ 低糖質ダイエット★腸活に不溶性・水溶性食物繊維たっぷり♪ ブランパンロカボローカーボ |
ホームベーカリーをお持ちの方ならコチラのミックスを買うと
失敗知らず
焼き立てパンでダイエット
 | 【ホームベーカリーで糖類ゼロ・糖質オフのふすまパンを】ふすまパンミックス1箱（5斤分）(小麦粉・砂糖不使用 糖質制限 低糖質 パン ダイエットフード 糖質カット 小麦ふすま粉 ブランパン アーモンド 食パンミックス ホームベーカ リー用 ダイエット食品 ふすま粉) |
実践する前に必ず理論が大事なので、
こういう本を読んでおきたいな！覚書です
 | 糖質オフと栄養の科学 最新の栄養学に基づいた食と健康の真実63 [ 斎藤糧三 ] |
いろいろあるレシピはこちら
 | 大豆粉でつくる、糖質オフでもこんなにおいしいパンとお菓子 [ 森田康行 ] |
簡単にできる糖質オフのおかずはこちら
 | 電子レンジで糖質オフの作りおき [ 江部康二 ] |
検索すると、まだまだたっくさん出てきますね
これは、妄想のし甲斐があるかも
これからいろいろレシピアップ、写真など頑張りますね
今日もぽちっと 
お願いします
美味しいものならちょこっと食べたいな
オイスターソースで★痩せるスープ★作りたいです
きのこ類は冷凍したほうが栄養が高いし
にらはビタミン豊富で痩せやすいからだ作りになりますよ
いいこと尽くしのスープです
