爆弾
爆弾
寒さが爆弾ですよ～
インフルエンザの流行も
既に警報レベルだとか
皆さんのお宅は大丈夫ですか
今週は、インフルエンザに
まだ1度もかかった事のない49歳
鳥取県の萬場恵理が担当します
今週は「脳波」のお話
こう寒くては
朝、お布団からなかなか出たくないですよねぇ
カイロを貼っても寒いものは寒い…
「寒さ」というストレスを受けている脳は緊張の状態にあるβ波
ソワソワ、セカセカと落ち着かない状態です
リラックス…というと、
「α波」が有名ですが、
私たち女性理容師が
日々、接しているのは
「δ波（デルタ）」です
α波よりも、
さらに深い癒しの世界…
理容店の
ゆったりとしたベッドや椅子に
横になり、温かい蒸しタオルで包まれる感覚…
お顔そりの間、
お客様の肩がピクッと揺れたり
小さな寝息が時々、、
「フガッ…」ってなるあの状態です
δ波での休息は
成長ホルモンが分泌され
ストレスのホルモン"コルチゾール"の分泌を抑えるなど
これによって人間はリフレッシュすることができます
お気に入りの
お顔そりサロンを見つけて
"δ波の時間"を過ごしてみて下さい
寒さがまだまだ続きます
皆さま、
お身体にお気をつけてお過ごしください
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