7/20（火） 揚げ出し豆腐

【朝食】パン、メロン、ヨーグルト

【昼食】トースト、サラダ

【夕食】ご飯、味噌汁、揚げ出し豆腐、蒸し鶏のサラダ、茹でとうもろこし

今夜は久々に揚げ出し豆腐。

◆蒸し鶏のサラダ