*忘れないようにしよう*

　　　　　最近、自分の中でモヤモヤしていたことの答えが

　　　　　外からやって来る。

　　　　　瞑想会のとき

　　　　　友だちと飲んでいるとき

　　　　　子ども達との会話

　　　　　雑誌のエッセイ

　　　　　次から次へと飛び込んでくる。

　　　　　「えっ　何で私のことが分かるの？」

　　　　　あたかも、私の秘密のノートが

　　　　　何処かで公開されているかのごときに。

　　　　　だから、まるで他人ごとかのように静観できて

　　　　　どんどん思考が整理される。

　　　　　感じるまま

　　　　　直感で選んできたものに

　　　　　理論がついてくる。

　　　　　平静を取り戻し

　　　　　もとの自分を取り戻す。

　　　　　私は私のままでいい。
　　　　　
　　　　　その事をけして忘れないでいようと

　　　　　小さい決意の灯をともす。

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