『心地が良い』を見つることの大切さ

〜 『心地が良い』を見つることの大切さ 〜

世界はすべて波動でできているから
自分自身と身の回りの波動を整えることが大切

波動と聞くと、慣れていない方は一瞬ひるむかもしれないけど、⇩このようなことですよー😉

日常で、どれくらい意識しているか、ぜひ数えてみてくださいね😊

・自分に寄り添い、心が平穏なこと
・心が今ここにあること
・身体が健康であること
・身体を動かして細胞からエネルギーがしっかりと回っていること
・口から入る食事の波動が良いこと（どんな土壌や環境で育ったのか、作ったひとの愛情がこもっている）
・体内のミネラル、ビタミンのバランスが取れていること
・おうちが整っていること
・好きな物に囲まれていること
・心地よく考える感じる人たちと過ごすこと
・肯定的、前向きな言葉で溢れていること
・気分が上がる音楽を聴くこと
・鳥肌が立つほどの芸術（コンサートやライブ、美術館、アート）に触れること
・ワクワクする思考で溢れていること
・やりたいこと！ができていること

まだまだあるけど、今日はこのくらいに😉

Happy lifeへの一歩のヒントになれば嬉しいです！

🌿トータルウェルネス・オンラインコミュニティではこのようなことを更に掘り下げてお伝えしています。

#引き寄せ #波動 #波動療法 #トータルウェルネスコーチ #yumetheory