妊娠から始まるママのハッピーライフ♡

心地良く幸せなマタニティライフをサポートさせていただきます!
笑顔溢れるママの毎日を応援します!!

若葉女性のライフスタイルを応援するブログ【ゆめセオリー】はこちらから
ヨガで産前産後の悩みを解決☆新宿・鎌倉・藤沢のマタニティヨガ&ベビーヨガ!


1 | 2 | 3 | 4 | 5 |最初 次ページ >>
May 28, 2016

さぁ今日は軽井沢でのTrue Nature!!

テーマ:■日記 ハッピーライフ♪
May 27, 2016

マタニティヨガ・スキルアップ講座 第2回開催!

テーマ:¦-イベント・WS
☆ママのがっこう® マタニティヨガスキルアップ学習会  in 湘南☆

マタニティヨガインストラクターの為のスキルアップ学習会
 ☆自信を持ってマタニティヨガを指導するために☆


たくさんのご要望をいただき開催した平日5回コースでのマタニティヨガのスキルアップ講座は大好評でした!

その際、「週末だったら参加できるのに・・・」「遠方なので、回数をが少ないと嬉しい!」のお声をいただきました。
そのお声にお答えして、今回は通いやすい3回コース講座・開講です!

マタニティヨガを教えたいけれど、知識が足りなくて、不安・・・
指導者養成講座は修了したけれど、実際のマタニティヨガのレッスンに参加したことがなく、レッスンのイメージがつかめていない・・・


こんな声を最近よく聞きます。

せっかく「マタニティヨガを教えたい!」という意思はあるのに、不安な気持ちの方が多くてレッスンを始められないなんてもったいない!

この学習会では、妊婦さんに起こりうる不調をヨガで防ぎ、なおかつ安産の為のカラダ作りを、そして産後の子育てをこなせる体力をつけるサポートをする知識を身につけます。

又、姿勢改善のための調整法、アサナを指導できるように、それぞれのマイナートラブルの改善に役立つアサナ、食事法、生活習慣についてアドバイスできるようになるまでを目指します。


クラスの参加者に対して、毎回安全なプログラムを組み立てられるように、知識を深めましょう。
命を授かった女性の心地良いマタニティライフ&出産のサポートを一緒にしていきませんか?!
皆様のご参加をお待ちしております! 

【こんな方にオススメです】

・すでにマタニティヨガを教えている方
・マタニティヨガ養成講座を受けたが、知識が足りないと感じている方
・資格は持っているがまだ教えた事がない方、教えたいと思っている方
・マタニティヨガのレッスンを実際に体験してみたい方
・現場で感じる疑問を誰に聞いたらよいのかわからずにいる方
・より生徒に寄り添えるクラスを提案したい方
・更に深い知識を得たい方


2016/7/2(土) マタニティヨガの基本

マタニティヨガとは (アクティブバースの歴史と共に学ぼう) 
妊娠中のカラダとどう向き合うか
妊婦さんに対してのヨガインストラクターのあり方
妊娠週数に適したアサナを学ぶ
妊娠中のヨガの禁忌事項 
妊娠中のカラダを整える基本のポーズ・太陽礼拝


2016/7/9(土) 妊婦のための姿勢&骨盤改善、マイナートラブルの解消法 

妊娠中の姿勢の見分け方
姿勢を正すシークエンス・骨盤調整法
ヨガポーズと重力の関係・ダイナミックなヨガポーズ
生徒の体調やトラブルに合ったヨガ指導 
マイナートラブル対策(腰痛・むくみ・逆子・お腹の張り)
妊娠中に知っておくべき産後の姿勢調整法 
産後のトラブルを妊娠中から未然に防ぐ知識を習得する

2016/7/16(土) ヨガクラスの構成・ビジネスにするためのヒント

ヨガクラスの構成
正しいアサナ修正法を学ぶ
陣痛中のヨガと呼吸
床に座って行うポーズ・陣痛時に役立つヨガポーズ 
実際のクラス指導を学ぶ
どのように自分やクラスのことを告知するか
どのように生徒さんと寄りそうか



持ち物:筆記用具・動きやすい服装

受講料:¥68,000 (事前お振込となります)

※費用に含まれるもの 講習料・オリジナルテキスト・(全講座受講の方へ)修了証

※費用に含まれないもの 参考図書

時間:10:00~16:00 (全3日コース/ 計15時間 ※12:00から1時間ランチ休憩)

場所:ヨガスタジオ TURQUOIZ・MIND
    JR東海道線辻堂駅北口 徒歩3分

定員:6名
    ※少人数制でしっかりと学んでいきます。

プロフィール

森脇じゅん

ママのがっこう®主宰、ヨガインストラクター、Yoga Studio ターコイズマインド!ディレクター

25歳からヨガインストラクターとして13年間活動しています。レッスンや講座、日本国内の主要ヨガイベント等で5,000名以上の生徒さんとヨガをしてきました。

ヨガモデルとして、ファッション雑誌、ヨガ雑誌に多数出演。

日本国内の有名ヨガ講師監修の書籍や雑誌のモデルとして活躍。又、自ら監修の雑誌企画も多数掲載されています。

幼い頃から日々ヨガを実践する父を見て育ち、19年間ヨガや代替療法を学んでいます。

28歳で鎌倉のヨガスタジオのディレクターとしてスタジオオープンとマネージメントに参画。

2009年10月に自宅出産にて第一子出産。自宅の和室でツルっと出産しました。

現在はマタニティヨガや産後ママ&ベビーヨガのレッスンを中心に、マタニティヨガ・ ヨガ・インストラクターの養成に力を入れています。

プライベートでは、主人と6歳の娘と一緒に海と緑の街、湘南・藤沢でナチュラルに生活中!


☆お申込み方法☆

<メールにてお申込みをお願い致します>

メールにて下記の必要事項を記載の上お送りください。担当者より確認のご連絡、スキルアップ学習会詳細のご連絡、お振込みのご案内をいたします。

*メールアドレス:info@june-happylife.com

*メール件名: 「ママのがっこう マタニティヨガスキルアップ学習会 予約」

*本文:  「お申込みの講座名(ママのがっこう マタニティヨガスキルアップ学習会) / 受講希望日 / お名前 / お電話番号 /ご住所」

☆お支払いについて☆

お申込みから5日以内に全額のお振込みをお願いしております。ご入金後に本予約となります。

☆キャンセル規定☆

※キャンセル料:ご入金後のキャンセル料は受講料の20%、開催日2週間以内の場合は受講料の30%、1週間以内の場合受講料の50%、開催日前日は受講料の100%のキャンセル料が発生いたしますことをご了承ください。

☆ご質問・お問い合わせ☆

講座内容やご参加に関してのご質問は、お気軽にお問い合わせください。(メールアドレスinfo@june-happylife.com)

いいね!(8)  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
May 25, 2016

今日のランチロンハーマンのコブサラダ!野菜だけじゃなくて

テーマ:¦-ビューティー&ダイエット
いいね!(4)  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
1 | 2 | 3 | 4 | 5 |最初 次ページ >>