先週の日曜日はサンライズ瞑想会でした。
コロナ禍になって始めたオンラインの瞑想会。
最初は東京にいる生徒さんや必要としている人に、、、
と思い、無料で行っていたのですが、
現在は参加費をいただき、全てを寄付するようになりました。
毎月行っていて、
SNSではアップしたり
参加いただいた方には
寄付の報告をしていたのですが
このブログでの報告が
滞っていました
振り返ってみると
チャリティーに切り替えてもうすぐ二年。
改めて寄付先を決めた経緯など↓
先週の日曜は美しい朝日でした。
瞑想というのは自分が決めた対象に
繋がり続けるということ。
繋がる対象はとても大切です。
なぜなら繋がったものが
自分の中で育っていくから。
自分にとって心地よいものと繋がるのか？
自分にとって心地よくないものと繋がるのか？
離れる、という選択肢も繋がり方の一つ。
何と繋がるのか？は自分で選択できます。
朝日のような美しい光が
皆さんの中に育っていきますように。
※今月の参加費を寄付しました↓
□■□ ロッキングメディテーション（東京）
3月13日（月）11:30~、14:00~
セッションの詳細については下記をご覧ください。
□■□ 対面クラス（東京）
はじめての人の陰ヨガ&瞑想（100分）
3月14日（火）10:00〜
□■□ 対面クラス（沖縄）
はじめての人の陰ヨガ（75分）＠百名
3月23日（木）10:30〜
※希望者にはベジ弁当を承ります。
□■□ オンラインクラス
ちょこっと朝ヨガ（30分）
3月6日（月）10:30〜
サンライズ瞑想会（40分）
3月5日（日）6:50〜
はじめての人の陰ヨガ（60分）
3月19日（日）20:00～
お申込みはこちら
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お待ちしています
先日、やんばるに見に行った桜🌸
キレイでしたー
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