10月も今日で終わりですね。
沖縄は台風の影響か、
朝から激しい雨風が続いています。
今月もヨガクラスや
ロッキングメディテーションを
受けてくださり
ありがとうございました
今年の沖縄でのヨガクラスの
参加者を振り返ってみたのですが、
ほぼ毎月新しい方が参加してくれていました。
どなたもチラシを見て知ってくれた方が多く、
色々な場所に置かせてもらっていることを
とてもありがたく思います。
そして、見つけてくださってありがとうございます。
11月もお待ちしています。
ヨーガスートラに触れる会
座学（ヨーガスートラ）と
実践（アーサナ、呼吸法、瞑想）を
通してヨーガを深めていく時間にします。
◉日程：11月10日（木）10：30〜12：30
◉場所：百名公民館
沖縄県南城市玉城百名104-1
◉参加費：2,500円（税込）
◉持ち物：
・筆記用具
・ノートやメモ帳
・ヨガマット（レンタル100円）
・飲み物
・動きやすい服装
◉申込方法：予約サイト（←クリック）にて受け付けています。
お待ちしています
□■□ 対面クラス（沖縄）
ヨーガスートラに触れる会（120分）＠百名
11月10日（木）10:30〜
※座学と実践のクラスです
はじめての人の陰ヨガ（75分）＠百名
11月24日（木）10:30〜
※希望者にはベジ弁当を承ります。
□■□ オンラインクラス
ちょこっと朝ヨガ（30分）
11月21日（月）10:30〜
サンライズ瞑想会（40分）
11月23日（水・祝）6:20〜
はじめての人の陰ヨガ（60分）
11月12日（土）20:00～
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お待ちしています
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