パークヨガ@新宿御苑を開催します！

こんにちは。

北野純です

なんだかすっかり秋の気配ですね

この春に開催したパークヨガから、あっという間に月日が流れてる気がします

お待たせしました

この秋もパークヨガやりますよー

春とはまた違う感覚を味わって頂けると思います。

視界に入ってくる青空、

肌に触れる風、

聞こえてくる木々のざわめきや鳥の声、

緑や土の香り、

自然の中でのヨガは五感がフルに刺激され、

ただ「いまここにある」という感覚に入っていきますくなります。

忙しい毎日の中や普段の生活では、

じっくり自然を味わう時間って持ちにくかったりしませんか？

私達は自然の中で生きていて、

自然に生かされている存在です。

ですが、こういった当たり前のことって

ついつい流されてしまいやすいのかもしれないですね。

だからこそ、

自然に還り、身体に還っていく。

そんな時間を共有できたらなぁと思います

ヨガ初心者の方もどうぞ安心してご参加ください。

お待ちしています

パークヨガ＠新宿御苑

■日程：１０月１０日（月・祝）

■時間：９：１５－１０：３０

 ＊９：００に新宿門に集合とします。

■場所：新宿御苑

■料金：２０００円（税込）

 ＊新宿御苑の入園料込みです。

 ＊当日、現金払いとなります。

■持ち物：ヨガマット、飲み物、羽織物

 ＊マットがなければ大きめのバスタオルでも大丈夫です。

お申し込み・お問い合わせは〉〉〉こちらから

注）当日、雨の場合は中止とさせて頂きます。
その場合は当日７：３０までにご連絡致します。

今年の春に行ったパークヨガの写真です

素敵な週末を

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