よかったです♪モニプラ応募で頂きました私はお米を炊く時に一緒に入れて使ってましたお味噌汁などに入れてもいいと思います私は効果を実感できませんでしたでも 家族はこれはいいなって言ってましたー自然にスッキリするようですよ今回はありがとうございましたJサプリショップファンサイト参加中iPhoneからの投稿