だんだん元気になるはずが、最近不調続き
以前は気にしていた 塩分控えめ だったり、
睡眠7時間 だったり、
体重増やさない 運動をする を怠りすぎてるからなのか
仕事と家事と子どもたちのこととの両立がキツイからなのか
40代 という年齢のせいなのか、、
心臓を治したらもっと頑張れるっ
て思てただけに、今の状態に満足はしてない、と言うか、これではあかんなぁ、、
ていう思いがいつもある。
不整脈もだんだん増えていて。
主治医からは、心房細動 のことばかり言われたけど、実際、職場の健診の結果は、心房細動 ではなく、
心室性期外収縮ショートラン
でしたあ。
循環器内科では、かる〜く、
様子見でいいんじゃない？
と、言われたけど、、、
先週、また職場の健診があって。
弁膜症のきっかけの心雑音もここ。
毎回不整脈がキャッチできないのに、わずか数秒の心電図で不整脈がキャッチできたのもここ。
そんなこんなで、職場健診にトラウマ？があるのか、やたら緊張しているのか、
今回も、心電図しようと寝た瞬間から不整脈だらけで
出てますよー
と、技師さんに言われました
もう、偶然とは言えないような、、、
いろいろ調べてるとただの期外収縮やと思ってたらあかんみたいで。増えすぎると命に関わる不整脈につながるらしく。
明らかに脈飛びだったり、脈が触れづらかったりが、日常でどんどん増えてます
あとは、持病でもある 片頭痛 が悪化してて、薬漬け
なんとか改善できないものか、、
循環器内科の先生は、
やっぱり、私は大阪の主治医の患者 て扱い。
私の相談は、あまり親身になってくれない
とにかく。
思いあたる不調の原因、家で自分でできること(生活の改善とか)あれば、やってくしかないなあ、、、
その ヤル気 がイマイチなんだよな、、
うちは、旦那が、全く頼りにならなくて。逆に世話がかかる。。。
自分1番の人だから、子どもが３人いるみたいで
自分1番の人だから、子どもが３人いるみたいでそれも最近の疲れの原因なんかもー💦
体と心。つながってるよなあ。
もうすぐ、楽しい予定があるから、頑張らなきゃだ‼️‼️