Restart埼玉 in 川口青木
コーチ陣は、K嶋さん、荒井コーチ。。。ひろしマネ（記）
メインメニューは、2000ｍ×2～4本
今日は、気温が２０℃近くまで上がり、天気もよく半袖、短パンで大丈夫！！
先日の１３日の金曜日は「春一番
」が吹いていました。
例年より１０日早いとか
さて練習です。
ウォーミングアップ
↓私も皆さんの目標レースに向けお手伝いをさせていただきました。
川口青木練習後の食事は、最近は、
中華です。
まだ埼玉練習会に参加していない方は、是非お越しくださいませ！！
埼玉メンバー一同お待ちしています。