今年は早くから腹筋を目立たせるように準備していたJR君

昨年の腹筋は以前よりは割れて見えたもののまだかなー…という感じ

昨年↓

今年はかなり絞れてきました

先日も雨が降りそうな中、夜遅く、仕事の帰りにジムに立ち寄りトレーニングをしていました

JR君

『代謝を上げるために歩いてジムに来たんですよ！』

店長

『頑張るねー！、雨降りそうだけど平気？』

JR君

『傘があるので大丈夫です！』

店長

『結構降り出したよ、大丈夫？』

JR君

『大丈夫です！これもトレーニングなので！』

店長

『そっかー、自動車で来てるから送ってあげようと思ったけど…じゃあいいね』

JR君

『送って頂けるなら送って欲しいなぁー…なーんて思ってますけど…』

店長

『だってトレーニングなんでしょ？』

JR君

『さっき、歩いて、しかも早歩きだったので歩くのは十分です！明日も早いので出来たら送ってください！、雨も予想以上に降って来たしなー』

と

かなり熱心に筋トレに励んでます。

★腹筋★