またまた、本日届きました

パンケーキを作る際に、いろんな工夫をされる方が多いですね。

私も工夫しています。

お水で溶かして作る場合は、生地を薄くしてハムやレタスを巻いたり、マヨネーズやケチャップをかけてもいいかな。

お水と卵だけでパンケーキにすると、普段甘いものを食べ慣れている方からすると、物足りないでしょうね。

甘くしたい場合は、牛乳で溶かして、チョコチップを入れたり、多少お砂糖を入れてもたんぱく質が多いので、脂肪がつくことを気にしなくて平気です

内容量570ｇ

一回に57ｇ

57ｇと言っても、一食で食べきれないので

10食分以上あります。

ファインラボ社のプロテインパンケーキ！

一食分で30ｇ以上のたんぱく質が摂れることと、とってもローカロリー

作り置きして冷凍保存も出来るので

朝食は、レンジで温めて簡単に食べることが出来ます。

筋肉をつくる人でも、食間にプロテインを摂りたい方には最適です

市販のプロテインバーでも、せいぜい10ｇ程のたんぱく質なので、一食分の価格でも割安

これなら一回に30ｇ以上摂れます

今年は、ちょっと本気になろうかな・・・と思う方は試してみてください！

★ダイエット食★