50代の「今を生きる」~Enjoy My Life* 日々の暮らしから~

50代の「今を生きる」~Enjoy My Life* 日々の暮らしから~

自分の身のまわりにある、小さな幸せにも気づけたら
大切に今を生きることにつながる。
いつかの為じゃなくて「今日」を生きる。
心理カウンセラーyukkie♪(ユッキー)が
50代になり、日々の暮らしのなかの小さなHappyをお届けしてます。

  お月様女性専門 メンタルコーチ*心理カウンセラーお月様               

         「yukkie♪(ユッキー)」のブログへようこそ


女性専門メンタルコーチ*心理カウンセラーのyukkie♪です
現在は様々な年代の女性対象にカウンセリングセッションや

各種講座を行うメンタルコーチ・カウンセラーです。



女性ならではの「心やカラダの問題」やその特徴を大切にしながら
既婚・独身かかわらずあらゆる世代の女性の「ありたい姿」になっていく

そのご相談やサポート対象をさせていただいてます。



ひとり、ひとりが自分の中にある宝(輝き)の存在に気づき

何よりご自身が「自由に自分を生きる」こと


そうすることによって、その人の可能性は無限に拡がります
私yukkie♪は皆様のそういった更なるHappyを

ご自身が創造していく「お手伝い」をすることがライフワーク。

自分の人生のハンドリングをするのはご自身です。 
皆様がご自身の力で自分を癒されたり、元気になれるように

各種講座、個人セッションを通じて

「あなた」を応援させていただいています。

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音譜 yukkieのご提供する「Joyfriends」のメニュー音譜


1 五感を通じて「自分」を深く知り、「今のわたしの人生」を育む講座♪


      「マイライフ講座」(全7回)

 

  ~「呼吸法」、「瞑想」、「メンタルワーク」、「ボディワーク」、「音」を使って

   あなたの魂にアプローチしていく少人数制のワークショップ~


2 美味しくて素敵な空間にて「わたしのことを話す」場♪


     「茶話会~Voice~」(単発)


 ~テーマを毎回設けて、みなさんに自由にお話いただきます(6名程度の少人数制)

   気兼ねせずに自分の本音や価値観に気づける場です~


3 自分を深めて、「更にみつめていく」場♪

 

    *「リピーターズクラス」(単発)

     「みんなで呼吸法」(月2回)


 ~マイライフ講座(前メンタル呼吸法クラス)に参加された方のみが

   参加できる、アドバンスクラス。自分の成長を改めて見直す場~

 

4 じっくりと自分をみつめ、気づきを促す場♪


 「マイライフカウンセリング」(回数は要相談)


 ~一対一の個人セッションです。現在はオンライン(Zoom使用)で行っているので

  全国どこでもつながることができます。自分のもっと核心にせまり、

  人生をより心豊かにしていきたい方のために~


 


こちらのブログで随時講座やワークショップ・茶話会の

ご案内をアップしております


また講座のご依頼・メッセージはこちら まで



*宗教・ネットワークビジネス勧誘目的の方のご参加はご遠慮いただいております。

暑すぎて、

雨が全く降らない日々

でしたから

ここのところの

梅雨らしい雨は

恵みの雨ですね。



身体もホット、ホットで

水分欲するー‼️







花々も

夏の花‼️という

感じになってきましたね。




先日は久しぶりに

ビアガーデンへ。


お肉も、お野菜も

おいしかった〜


しこたまビールもワインも

頂きました。


この日は

楽しい仲間達と

ビール飲んで

妄想タイムです(笑)





妄想って

楽しいですねえ



脳にとっても

快感なんでしょうね。



自分に負荷をかけるのではなく

解き放つ、、、というのかな、

枠から時に離れて

話していくうちに

楽しくなったら

しめたもの。



得する人生

とかじゃなくて

楽しい人生

それで生きたい。


楽しさの循環

それをしていきたい。


才能を引き出す

なんて言葉じゃなくて

才能は「みんなある」ので

それらを使わないのは

もったいない!ので

みんなで出し合って


そうしていくと自然

世のため、ひとのため、自分のため

全部繋がっていくなあと

思います。



笑顔溢れる楽しさの奥義は

幸せな社会


仕事でも

プライベートでも

全部同じ



これからも

いろんな方々と

楽しいことをしていきますよ。


一度きりの今世

楽しんで味わい尽くして

生きましょう。


よろしくお願いします照れ


さて三連休ですね!

皆様、良い週末を🩷