野菜たっぷり!ラタトゥイユ | 本格ヘルシースチームオーブン Joycook(ジョイクック)公式レシピブログ|おすすめヘルシーダイエット調理器オリジナル簡単レシピ

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ヘルシーダイエット調理器ジョイクックを使って作れる、簡単、本格、ヘルシーなレシピをご紹介します^^/

みなさん、こんにちは~トトロ

年々、日差しが強く太陽なってきている気がします。
溶けてしまいそうな日差し、たまらないですねー何それ
そんな日中は無理せず、上手に「シエスタ(お昼休みha-to)」を
取り入れながら夏を乗り切りたいですねサーフィン

そんな夏にぴったりのレシピ
ラタトゥイユグラタン
オーブン料理が得意なJoycookWハート
野菜を切って並べて焼くだけで、絶品料理にえへ

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【焼】  【西洋料理(フランス料理)】   【主菜】

野菜たっぷり!ラタトゥイユ


1人分 : 87kcal(
Regular)|87kcal(Mini、Hera、Fit分量

 

       
                       難易度  ★☆
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●調理器具●

ジョイクック グリル機能
安全補助リング、グリル受皿、フードパン、ふた

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Regular 8人分|Mini、Hera、Fit 4人分 

●材料●     Regular|Mini、Hera、Fit分量

玉ねぎ(中)     1/2個1/4個
にんにく     1片1/2片
カットトマト缶     1缶1/2缶
乾燥バジル    小さじ1小さじ1/2
    適量適量
コショウ    適量適量
オリーブオイル
    大さじ2大さじ1
ズッキーニ    1本1/2本
なす    2本1本
赤パプリカ    1個1/2個
とろけるチーズ    80g40g

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●作り方●

1
玉ねぎとにんにくをみじん切りにし、カットトマト缶と乾燥バジル、塩・コショウ・オリーブオイルと一緒にボールで混ぜ合わせる。


2
それぞれのココット皿に1を均等に敷く。


3
スライスしたズッキーニ・なす・赤パプリカを順番に2の上へ並べ、周りにとろけるチーズを散らす。

4
Joycookのグリル受皿に水を200ml入れ、フードパンをセットし、3を並べる。蓋をして弱火で、20分程焼く。


≪POINT≫

程よい焦げ目が出来たら出来上がりです。食材を切ったらパッパッパッと並べて焼くだけ!

Joycookひとつで、野菜本来の旨味が引き出されたラタトゥイユを堪能できます。夏の食卓で主役になること間違いなし!

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