簡単!ホタテの串焼き(ブロシェット) | 本格ヘルシースチームオーブン Joycook(ジョイクック)公式レシピブログ|おすすめヘルシーダイエット調理器オリジナル簡単レシピ

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ヘルシーダイエット調理器ジョイクックを使って作れる、簡単、本格、ヘルシーなレシピをご紹介します^^/

みなさん、こんにちは~ちょうちょ

一気に夏らしくなりましたねびっくり海。
我が家のチビちゃんはプールに入りたい~プール
と毎日騒いでおります。

GW中にいつの間にか、
夏の始まりの日「立夏」も通り過ぎ点
BBQとか!キャンプとか!
串焼きとか!
楽しい季節 到来ですsei♪

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【焼】  【日本料理(その他)】   【主菜】

簡単!ホタテの串焼き(ブロシェット)


1人分 : 242kcal(
Regular)|242kcal(Mini、Hera、Fit分量

 

       
                       難易度  ★☆
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●調理器具●

ジョイクック グリル機能
安全補助リング、グリル受皿、フードパン、ふた

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Regular 4人分|Mini、Hera、Fit 2人分 

●材料●     Regular|Mini、Hera、Fit分量

帆立(ボイル)     8個4個
パプリカ(赤・黄色)     各1個各1/2個
玉ねぎ(小)    2個1個
醤油     大さじ2大さじ1
バター     16g8g

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●作り方●

1
パプリカ(赤・黄色)、玉ねぎ(小)を適当な大きさにカット。


2
玉ねぎ・パプリカ・帆立・パプリカの順に串に刺します。


3
Joycookのグリル受皿に水を200ml入れ、フードパンをセットし、2を並べ、蓋をして弱火で13分程焼く。


4
電子レンジ(500w)で1分加熱し溶かしたバターを醤油と合わせ、3にかける。


≪POINT≫

おもてなしやパーティーにも♪ホタテの香ばしさが食欲をそそります。

ご飯もお酒のおつまみもすすむ~!簡単美味しい香ばしいホタテレシピ!

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