どうも。
仕事で遅番が続きまして、ちょっと調子が狂い気味です。
普段より長い時間の勤務なので、疲れが溜まってきました～ (ﾟ⊿ﾟ)ｲﾗﾈ
明日までなので、辛抱しないと。
晩ご飯です。
和風パスタでした。
朝のうちに、サラダ用にcutしておいたお野菜ですが、帰って来たのが１０時近く…OTL
とてもじゃないけど、２品も作るような気力が無かったので、そのままパスタの具に(笑)
ニンニクを潰してオリーブオイルに。火を着けて香りを出します。
cutした水菜、レタス、ミニトマトを投入。
さっと火が通ったら、ぎっちり油切りしたツナを入れて混ぜ混ぜ。
茹でたてパスタと、茹で汁を入れ、白だしを入れて、フライパンを煽って馴染ませたら出来上がり！
野菜たっぷりめ、パスタはいつもよりかなり少なめです。
よく噛んでいただきました～(*´∀｀*)
これに、千切りした大葉があったら、ミニトマトにも合ってもっとさっぱりしたかもですね。
明日も遅番です。
晩ご飯はたぶん夜のお仕事があるのでUPできませんが、さっき仕事から帰ってきて、工作をしたのでそちらをUP予定です。
自分の不器用さにまた(´;ω;`)
お楽しみに！
さて～、ダンベル体操、腹筋、ストレッチしますぞ。