本格的な寒さがやってきて比較的あったかい大阪にも 雪がちらつきそうです
熱~い飲み物を飲んで お腹の中から身体を温めるといいそう
私は毎朝お白湯を作ってゆっくりいただいています
2月のレッスンスケジュールです
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