はい
こんにちわっ
今日のフィットネスミットクラス(セミハードクラス)は・・・
約10名の参加で大変盛り上がっていました。
空手と思うとやや身構えがちですがフィットネスは空手のクラスと違って比較的に気楽な気分で来れて楽しく汗をかけると評判を頂いております
皆さんもいかがですか
・・・しっかり宣伝してしまいましたが
あとたまに道場生に質問されますが・・・
『なぜハードではなくセミハードなのか。』と・・・
それはね・・・
ハードにすると・・・
来週から来なくなるからだよ
・・・ちゃんちゃん