オンナを磨く!おケイコ体験記に紹介されました☆
オンナを磨く!
おケイコ体験記(宝島社)
初心者 ランニング教室
初心者 マラソン
おケイコ体験記(宝島社)
人気のおけいこ事から、
こんなものもあるんだ~!と私自身も一度体験してみたいようなおけいこ事まで!
カツヤマケイコさん(イラストレーターさん)の
実際の体験談をもとに、
まんがになって紹介されています!
なんといっても読みやすい~!(読みものとしても面白いです☆)
こちらの本。
114Pに、
”ランニング”(走り方・ランニングフォーム)を習う!
というコーナーで、
Japanマラソンクラブが紹介されました!
今回あいコーチがレッスンを担当☆
みるみる走り方が変わった様子をわかりやすく(面白く?!)
ご紹介いただきました!
ぜひお手にとってみてみてくださいね♡
初心者 ランニング教室
初心者 マラソン