ストレッチ専門店ドクターストレッチ自由が丘店 店長 山中康雄のブログ

健康 美容 ダイエットに適した、独自手技『コアバランスストレッチ』の情報を提供していきます。


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こんにちは



久しぶりのブログですいません!!あせる





今回ブログの移動を行います(^∇^)



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ドクスト自由が丘店

店長 山中 康雄


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お久しぶりです。


ブログの更新が遅れてしまい申し訳ありませんあせる


頑張ってブログ更新します



本日は自由が丘店に





なんと










ミスワールドファイナリストの寺田仁美さんが来店してくれましたニコニコ



寺田さんは関西から東京にでてきて仕事をしています。

とても明るい方で笑顔がとても素敵なのが印象的でした!!


寺田さんも本気!!店長も本気!!



ミスワールドになれるように山中がしっかりアドバイスさせて頂きますニコニコ



記念撮影



寺田仁美さんに投票よろしくお願い致しますパー


寺田仁美さんのブログ音譜

http://ameblo.jp/yume02-crystal-rose/


ミスワールド投票ページ

http://www.missworld.jp/vote/kiyoki.cgi




ドクターストレッチ自由が丘店

 店長   山中 康雄

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みなさま!!!!!!!!!!!!!!


ご無沙汰してしまい申し訳ありません・°・(ノД`)・°・


まだまだヒヨコの川鍋が担当いたします!




気づけば6月も半分が過ぎ、
そろそろ2014年上半期もおわりではありませんか。


そして、、、、


気づけばアメブロも1ヶ月アナが空いてしまっていました(x_x;)

すみません(泣)


とてもとても時間の早さを感じるのは川鍋だけでしょうか。。






ところで!!!
梅雨に入ってしまいましたね(;´Д`)ノ

雨が苦手な川鍋にとって、、

自転車が大好きな川鍋にとって、、(笑)

つらいつらい季節です。


そして最近では、梅雨の影響でカラダの調子が
悪くなっているお客様がちらほら見受けられます。

梅雨時のだるさや倦怠感の原因は、
気圧低下によるヒスタミンと言われています!

ヒスタミンが体内に増えることで

血圧低下やむくみ

自律神経の乱れ

が生じやすくなるんです。

 
解決策としては、

老廃物や疲労物質を
しっかり出して血行を促進するストレッチ!

あと、食べ物としては

豚肉や豆

を積極的にとると良いでしょう!


川鍋もむくみに弱かったりするので
体を冷やさないような対策と簡単なセルフストレッチは
続けています(^-^)/



では、明日・明後日の今現在の予約状況です★




19日(木曜)の予約状況

11時~14時 【×】
14時~18時 【△】
18時~22時 【△】


◎・・・空きがあります 
△・・・若干の空きがあります 
×・・・空きがありません


出勤スタッフ

山中トレーナー 11:00~22:00
岩内トレーナー 14:00~22:00
蓬莱トレーナー 11:00~16:00
坂下トレーナー 11:00~14:00
三枝トレーナー 11:00~16:30
山岸トレーナー 17:00~22:00
阿部トレーナー 15:00~19:00
竹内トレーナー 15:00~21:00




20日(金曜)の予約状況

11時~14時 【△】
14時~17時 【×】
17時~20時 【△】


◎・・・空きがあります 
△・・・若干の空きがあります 
×・・・空きがありません



出勤スタッフ

山中トレーナー 11:00~22:00
川鍋トレーナー 11:00~22:00
山岸トレーナー 11:00~15:00
中山トレーナー 19:00~22:00
竹内トレーナー 16:00~21:00





あくまでも現在の予約状況になりますので、
ご予約の際はご連絡頂ければと思います。
キャンセル待ちも行っていますので、
ご連絡お待ちしております(●´ω`●)ゞ



ドクスト自由が丘店    03-3725-1383

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