自律神経失調症は薬では治らない

自律神経失調症は薬で治るのか




・・・という質問をたまに受けることがあります。
私は医者でも薬剤師でもないので断言は出来ませんが
薬で自律神経失調症は治らないと思います。


そんな薬があるなら世の中これだけ自律神経失調症で
大勢の人が悩んだりはしていないでしょう。


ただ、自律神経失調症の一環として現れた諸症状を
取り除いたりやわらげたりするために薬を使うことはあるでしょう。
例えば頭痛や腹痛、下痢や吐き気といった症状です。
これらを抑える薬を飲めば症状は無くなりますが
根本的な原因を叩いていないので、
薬を飲むのを止めたらこれらの症状が再発する可能性は非常に高いです。




自律神経失調症を治すには、根気よく生活習慣を変えていくしかないでしょう。
夜型の生活を朝型に切り替えたり、夜遅い食事は控えたり、といった
ごく当たり前のことです。その積み重ねが症状改善の第一歩です。


そもそも人間は「朝起きて夜寝る」という生活リズムが太古の昔からあり、
それに逆行する生活習慣はストレスを溜めるだけなんです。
そうばかりも言っていられないので、現実と折り合いをつけて生きるわけです。