スクワット自己ベスト更新!マニアックな読者の皆さん、こんばんは。先週、フル・スクワットで自己ベスト130kgを達成した!と報告しましたが、本日、130kg◯132.5kg◯135kg◯と一気に135kgまで記録が伸びました。61歳、59kg140kgを目指して頑張ります!では