こんばんは！
あっこです
新年明けましたね
いつもお読みくださり
ありがとうございます。
今年もどうぞよろしくお願いいたします
※新年は、ご縁を感じた神社へご挨拶に
☆*。
家族行事やお参りなども落ち着いて、
そろそろ、今年の目標について
考え始める方も多いかと思います。
そんな方にぜひ！
これ、やっていただけたらと思います
めっちゃ、楽しいよ
「2020年12月31日の自分へのお手紙」
☆*。
2020年を
どんな気持ちで終えていきたいのか。
今年1年どんなことをしていきたいのか。
今年1年どんな自分で在りたいのか・・
願いをこめて、書いてみてね
下記、やり方の詳細です。
☆*。
■自分のお気に入りのとっておきの文房具を使う（ペン・便箋など）
■文末を「～しました」「～できたね」と完了形にして、言い切る
（「～できたらいいな」「だと思う」などはNG）
■「できない」と自分で自分を否定しない
■「できない」と制限をかけない
■「叶う」と信じる（思い込む）
■描くこと、言葉にすることを、楽しむ
■叶った瞬間、そのとき感じる感覚など、
なるべく具体的にイメージして書く
■叶えるために何が必要か、洗い出す
■できるようであれば、手帳に洗い出したことを書き込む
（夢に日付を付ける）
☆*。
ポイントは
『やりたいことが叶ったときの
イメージを鮮明に描き
自分のなかに落とし込む
（しっかり味わう）』ことです。
夢が叶ったときの感覚を、
先取りして味わうことが、大切。
夢が叶った状態に
脳の周波数を合わせ、
潜在意識に
しっかり落とし込みましょう
やりたいことをあれこれ思い浮かべ、
言葉にすることは
とってもわくわくします。
自分がしっくりくる量で大丈夫
ぴんときた方は
ぜひやってみてね
最高で最強の2020年、
わくわく描いていきましょー
※2020日1月1日の夕陽と富士山
皆さまにとって、
とびっきりの、
喜び溢れる1年になりますように
☆*。
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お読みくださり
ありがとうございました！
どうか
新しい希望に満ちた
豊かで優しい夜になりますように☆*:.｡.
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