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夏バテ解消法・・・
というよりも予防法なのですが、
とにかく《冷やさない！》ように気をつけています。
もともとエアコンが嫌いなので扇風機で大丈夫～
でも今年は暑いですよね
私は我慢できるけどにゃんこたち
が暑そうな時だけは
つけちゃいますけどね
２９℃設定です。
以前は冷たいものガブガブ
冷房ガンガン
そのせいでいつもいつも体調を崩していたのですが、
私ってそういう体質だしぃ（←バカ）って思っていました
何事も予防が大事だと実感できたのも最近の事です
あとは旬のものを食べることかな～
看護のお仕事
夏バテ解消法・・・というよりも予防法なのですが、
とにかく《冷やさない！》ように気をつけています。
もともとエアコンが嫌いなので扇風機で大丈夫～
でも今年は暑いですよね
私は我慢できるけどにゃんこたち
が暑そうな時だけはつけちゃいますけどね
２９℃設定です。
以前は冷たいものガブガブ
冷房ガンガンそのせいでいつもいつも体調を崩していたのですが、
私ってそういう体質だしぃ（←バカ）って思っていました
何事も予防が大事だと実感できたのも最近の事です
あとは旬のものを食べることかな～
看護のお仕事