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神戸トアロードの女性専用☆プライベートサロン
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お仕事がら
デスクワークの方の大半から
お仕事中にむくんでしまい
お仕事が終わられる頃には 足がパンパンです！
と、
よくうかがいます
ずっと座って同じ姿勢を続けていると 無理もありません
少しの合間をみて 屈伸などしてみて下さいね
よくお客様にも
『屈伸が良いですよ～』
と、
アドバイスさせていただくのですが、
『屈伸ですか⁈』
と、
驚かれたり なんて事もあります
屈伸して深呼吸♡
のびてみる！ などなど‥‥
お仕事中、
お忙しいと思いますが 少しの時間、
身体をフォローしてあげる事に使ってみて下さいね♡
