ハーブティー 〜ジンジャー〜 | 神戸•三宮•元町☆フェイシャルレメディでお顔から健康と綺麗を作る♡オーダーメイドの体質改善エステ&スクール併設サロン☆ラ•サンサリテ

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です








冬の寒い時期にオススメのハーブティーのひとつに

ジンジャーティー

がありますね!


身体を温める=生姜
は、ご存知の方がほとんどかと思います

お料理にも幅広く使われますね
お好きな方が多くいらっしゃるかと思います


乾燥させたジンジャーは、腰痛や胃痛に効果的

ティーは、身体を温めてくれ、体内活動を活性化する働きがあります
冷え性の方や、風邪のひきはじめなどにオススメですね


ジンジャーのスライスに、ハチミツとレモンを加えて作るホットドリンクもおすすめです

簡単なので、ぜひ作ってみて下さい


なにはともあれ寒い冬
身体を冷やさない事が大切です






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