お久しぶりですm(_ _)m

今晩は！

お久しぶりですm(_ _)m

11月の半ばからブログ毎日投稿を休みし、その間自分の体調を整える為に生活パターンを少しずつ変え、ゆっくりさせて貰ってるこの頃。。。

お陰様で視力はほぼ戻ったのですがが、目のピントが合いにくいのと夜の目の見にくさは、まだ引き続きって感じです(^◇^;)

プラス、薬の副作用で色んな事がおきてて、こっちの方が中々で💧

・不眠症

・顔のむくみ

・筋肉量めっちゃ減少🥲

でも人間って慣れるもんですね🎵

それが当たり前になると、あまり気にならなくなる。

なので元気にレッスンやパーソナルなどお仕事出来てます✌️

そして様子見ながら、劇的に落ちた筋肉を戻す為先週から少しずつ筋トレを始めました💪🏻

筋肉痛が取れてもまた筋肉痛🤣

そう！毎日筋肉痛🤣🤣

こんな感じで楽しく過ごさせて貰ってます。。。

薬生活はまだあと5ヶ月ありますが、今のまま改善していけば年明けから薬を半分に減らされるとの事。

ステロイドは効き目あるけど、その分キツイ薬って事なので量を減らせれるのは嬉しいです🙌🏻

心配して連絡下さる方もいらっしゃるので、今の状況をご報告させて頂きました。

久々の投稿にも関わらず、最後まで読んで頂きありがとうございました🍀

最近インスタの鶴瓶さんの笑顔が、私のPowerspotになってます🎵🎵🎵

※このブログはここで終わらせて頂いて、次の投稿(明日中に投稿予定)のブログがありますので、是非読んで頂けたら嬉しいです！

特に長い間、私のブログを読んで下さった方は読んで頂けると嬉しいです🙏

宜しくお願い致します！！！

🍀YUKIMI🍀