春は風邪やインフルエンザにかかりやすい季節です。

新型コロナとは関係なく、喉がかゆくて、

寒気がする風邪にかかる方も沢山いらっしゃると思います。

今日はそんな方のために肺と気管支を補い、

体を温めるお茶の飲み方をご紹介します。

 

桔梗茶 도라지차

 

キキョウの根を韓方では桔梗といいます。

桔梗は肺を補い、息苦しい症状を改善してくれます。

そして、冷えたお腹を温めて、咳を止めて痰を無くします。

 

飲み方

キキョウの根と梨を一緒に煎じてお召し上がりください。

 

 

 

 

それでは今日はここまで! 肉球 茶トラ肉球 くろ
 

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