元々太らない体質だったのだが、
やっぱり2年近く激しい運動しないと太ることが悲しい。
食事は部活やってた時の量より減ったとは思うけどやっぱり動かない分には多いのが問題なんだろうなぁ( ´Д`)
それで最近は如何に腰周りを締めるかの高負荷体幹トレーニングを考えるのが楽しい。( ´_ゝ`)
まぁそんなことより
1ヶ月ちょい経って惰性になってきた感が半端ない(´・ω・`)
去年みたいにぼんやりした目標しかなかった時よりは進んでるはずだけど。
やっぱり何事もハッキリした物が自分を締めるし、安心させるんだろうなと色々あっめ思う。
白血病と分かった時も最初はすぐ死ぬんじゃないかとか、おどおどしたけど、
どのような病気か知って、どんな薬を飲んで、などをハッキリ聞いたらだいぶ楽になったしね( ´ ▽ ` )ノ
声もハッキリの方がいいし、目もハッキリ見えた方がいいってもんだしね!( ・´ー・`)
んじゃらば