ひき肉でボリュームアップ!「人参とほうれん草の胡麻和え」ひき肉と人参を入れて、いつものあっさり胡麻和えをしっかりした味に!ひき肉でボリュームアップ!「人参とほうれん草の胡麻和え」人参 小サイズ1/5本(細切り)豚ひき肉 大さじ1ほうれん草 少々めんつゆ 少々トッピングにすりゴマ1,ごま油で豚肉を炒める2,人参を入れて、少量の水(分量外)を入れて蒸し炒める、火が通ったらほうれん草を炒める3,ある程度水分が飛んだら、めんつゆで味付けする4,お好みでかつお節をトッピング食欲がない日なんかにも食べやすくておすすめです♪