二週間ぶりに

今日は歯科へ。ホワイトニング始まる。

テーブルに置いといたら、さっそく猫にすっ飛ばされた(;o;)
大事なんだから！

左のマウスピースの内側に、右のお薬をちゅーっと出して、パカッと歯に乗せます。一日二時間を目安に、一ヶ月。その後は自分のペースでok.
白くなるのも人によって違うそうです。ただ、色の濃い飲食物はその間、我慢です。

お昼は、丸亀製麺所で、釜あげの並を。￥２８０は安いよね~

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