こんにちは。幸せのおむすび研究家の大竹淳子です。
昨日は獅子座の新月でしたね⭐️
「心と体を整えてリセットする」新月ごはんを開催しました。
伊豆から無農薬のお野菜を取り寄せして
野菜の本来の味をを引き出すお料理を参加者の方と一緒に
レシピなしで相談しながら作りました。
ドラゴントマトで体の細胞が蘇り、
ビーツのスープはビーツの甘みが体に優しく染み渡り、
身体が悲鳴をあげるくらい喜んでました
今日のテーマから大幅にずれて、あれもこれも伝えたい！
料理の基本の王道を限りなくお伝えし、
これなら「いつでもお嫁に行ける！」ぐらい
忠実に素直に基礎を学ばれました。
今日ほど、私の出番がないくらい
安心して野菜の切り方を見届けるなんて
嬉しい限りです。
次回は8/22(火)10:30-13:30
「次回のテーマは食べる瞑想のワークとランチ会」です。
暑くてイライラする時にこそ「食べ物と向き合って、心と体を整えませんか？
「食べる瞑想」とは、ご用意する食材と向き合って、
今ここに意識を向けて、身体を通して内観するワークです。
夏の暑さに左右されず、今、身体は何を感じているのか？
ご自身のために向き合う時間をつくってみませんか？
８月２２日（火）１１時ー１４時 しし座の新月
会場 雑司が谷 いちょうサロン
東京メトロ副都心線 雑司が谷駅徒歩６分
参加人数 ６名
参加費 ４０００円（ランチも含まれています）
伊豆からお取り寄せしたお野菜を堪能できる食事を
ご提供いたします。
細胞からいきいきと元気になって、本来の自分に還り
「理想の未来の私」に近づきましょう！
皆さんとお会できるのを楽しみにしています。
申し込みフォーム
PC・スマホ共用 : https://ws.formzu.net/fgen/S639049/
スマホ専用 : https://ws.formzu.net/sfgen/S639049/