真空マジック

日本初!家庭用真空調理キット『真空マジック』を使った、栄養素はそのまま、かんたん、ヘルシー、おいしいレシピをご紹介♪


テーマ:


かんたん田作り  加熱時間:10分
なんだか、もうすこし欲しいときの一品。

良く噛んで味わえるヘルシー田作り


<材料>

・ごまめ  1袋(60g)

・砂糖  大さじ1

・はちみつ 大さじ1

・しょうゆ 小さじ1


<作り方>

①材料をすべて真空マジック専用袋に入れて軽くゆすってなじませる。

②①を調理用クリップで空気を出来るだけ抜いて、密封する。

③②をお湯を沸かした鍋に入れて、熱湯で10分加熱する。

④最後に、もう一度ゆすって調味料をまんべんなくまぶしたら出来上がり!



AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

j-shinkuchoriさんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

最近の画像つき記事  もっと見る >>

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。