おはようございます♬
今日の長女ちゃん園弁は
いちごキティちゃん♡
今日は次女ちゃんの育児サークルお別れ会で
これからいちご狩りに行ってくるので～♡
長女ちゃんは幼稚園だから行きませんけどね( *´艸｀)
またまたキティちゃんですが
被り物はひさびさかな？
幼稚園弁当もあと3回なので
キャラもおかずも長女ちゃんのリクエストで
決めました♡
うふふ♡
可愛いーーーー( *´艸｀)
★キャラ材料★
ご飯 １００ｇ（子供茶碗1杯分）
ロングカニカマ（赤い部分） 3本分
はんぺん薄切り
赤ソーセージ 1/2本
海苔
薄焼き卵
人参甘煮
スナップエンドウ
黒ゴマ
★おかず★
肉巻きとアスパラのオイスターソース炒め
糸コンと牛蒡と人参のきんぴら＊すり胡麻和え
揚げない大学芋＊ごま塩和え
葱入り出し巻き卵
赤ソーセージの薔薇
薄焼き卵のお花
ブロッコリー
スナップエンドウ
★肉巻きとアスパラのオイスターソース炒め
肉巻きを焼いたフライパンの油をふき取り
オイスターソースとみりんを振り入れて絡めました♬
こっくり美味しい～♡
★糸コンと牛蒡と人参のきんぴら＊すり胡麻和え
きんぴらごぼうに糸コンを入れてカサを増し
いつもより控えめの味付けにして
最後にすりごまをまぶします♬
ついついたくさん食べてしまうきんぴらごぼう。
こうすることで塩分も控えられ
胡麻も摂れるし糸コンでヘルシー♡
沢山食べても大丈夫？！
★揚げない大学芋＊ごま塩和え
我が家の定番おかず＆おやつです♬
フライパンに薩摩芋と油と砂糖を入れて
蓋をして蒸し焼きにするだけ！
塩分は最後に和えるごま塩のみ♬
超簡単でヘルシー＆コク旨ですよ～♡
クックパッドにレシピ掲載してます♡
↓↓↓
★★★
実は今朝はお弁当を４個作りました(*ﾉωﾉ)
いや！
正確には、まだ作ってます( ﾟДﾟ)
これから次女ちゃん弁＆ママ弁を仕上げて
育児サークルのいちご狩りへ行ってきます♬
今日の次女ちゃん弁は久々の平面弁で
インスタグラムのお友達とコラボしてます♡
お昼くらいにはインスタにアップしますので
よかったら覗いてみてくださいね♡
↓↓↓
ブログには月曜日にアップします♬
日曜日は小学校の子供会で新入生歓迎会
ゴスペルのリハーサルもあるし
楽しいことがいっぱいの週末です♡
ではでは～
皆様、素敵な週末をお過ごしくださいねヽ(^。^)ノ
最後までお読みくださり
ありがとうございました♡
-----------
よろしかったら
クリックして応援して下さいね♬
にほんブログ村
Instagramやってます♬
ランキング参加中♪
キャラ弁