育児しながらのダイエット!
少しずつですが
痩せてきている 私の変化について
記録します
ほとんど 着なくなった服
使わなくなったもの
捨てられず 置いていたもの
あらゆるものを 捨てました
断捨離です
勿体ない精神が強すぎで
無駄に 物があふれていました
これからも 無駄なものを買わない!
食べるものに関しても
無駄買い、買いだめはしない!
いらないものは 捨てる!
これらを 徹底したいと思います
記録が飛び飛びで
申し訳ないです
私の自己満なので 見てる方も
そんなにいないかな
今日は 新記録です
47キロ代で 体脂肪率が
27%代は 初めてです
嬉しいなぁー
昨日は 48.0ジャストでした
なかなか 47.0キロ代 安定しません
今日から 女の子デーなので
これからに 期待です!
今日は 甘いものの欲が強すぎました
まだ、手作りなだけ
マシと思ってます
娘氏に メレンゲで作った
ホットケーキを 出したら
完食
いつものホットケーキは
半分以上 残すので
嬉しいです
女の子前は 甘いものとの戦い