☆朝いちばんはっ☆

ブログネタ：朝、何飲む？ 参加中

とりあえず、私の朝の流れ

起床洗濯物洗面主人用（たまに自分も）サンドイッチ作りコップ一杯の水をグビグビ身支度

ってな感じ

だから、朝はお水を飲みまーす

しかも、ただのお水じゃないよ

ウチのは「BRITA」のお水

前にもエントリーしたけど、マジおいしいから

なんでお水を朝飲むかというと、ずいぶん前に「寝てる間に血液がドロドロになりがちだから、朝起きたらコップ一杯の水を飲むと良い」って話を聞いたから

ちなみに、お風呂上りの水分補給も大事だよ