オンラインヨガに興味がある方が
増えてきました☺️
YouTube、ライズ配信、
今は様々なツールでヨガや宅トレが
できる時代になりましたね♪
自分に合ったツールを見つけて、
楽しむのが良いかと思います✨
私は伝える立場として
"相手の表情や反応を見たい"
"感想を聞いて、また続けてほしい"
"安全にできるよう、確認しながらレッスンしたい"
という想いがあり
相手が不特定の一方的な配信ではなく
オンラインで直にやりとりできるレッスンが
したいと思ってzoomを選びました☺️
インストラクターにしっかり教えてほしい方
自分の悩みを話して解消したい方
には、こういったzoomでのヨガはオススメです
逆に人と接するのは嫌な方や
自分だけで何かやりたい
という方にはYouTubeなどの配信で
ヨガをするのがオススメです！
どちらもそれぞれにメリットが沢山あります♡
itsuyogaのzoomでのオンラインヨガは
マンツーマンstyleです！
しっかりお悩みに沿って
個別の内容をお作りしてからレッスンに入ります！
現在は初回モニター価格で2500円となっているので、単発でお試しはもちろん、1ヶ月集中して毎週したい！という方、隔週で続けたい方、などそれぞれのペースでレッスンを決めていきましょう😄
内容も幅広く準備しています。
赤ちゃんのいるママヨガや
リモートワーク疲れをとるオフィスヨガ
肩こり解消ヨガ
朝ヨガ
体を動かす以外にヨガ哲学も学びたい方には、少しお話しする時間もお作りできます！
なんでもご相談くださいね☺️
気になる方は、まずはご連絡下さい♪
📩lv.dr.hp@gmail.com
オンラインヨガへの参加は簡単！
無料のzoomアプリをダウンロードして
ヨガマットをしける部屋を準備するだけです！！
お問い合わせお待ちしていますー！