主婦のお昼の条件~
残り物だったり・・・
ある物でだったり・・・
そんな中でも美味しく好きなもの食べたいのぉぉ~
更に
贅沢言えば 時間はかけたくない
って、
そんな時に作ったいつみづのお昼ご飯
納豆タラオムスパ
お昼の条件を全て満たしたメニューです
そんな中でも時短を叶えてくれたのがコチラ~
マ・マーさんの
早ゆで1分 サラダスパゲティ
まさかの1分
1分だよ
恐るべし スーパープロント製法
スーパープロント製法とは・・・
麺に切り込みを入れ ゆで時間を短縮する独自の製法なんだって
そのおかげで 楽々1分~
さらに
私の大好きなコレ~
マ・マーさんの
タラコクリーム生風味
これはクリーミーだから
子供でも美味しく食べれますよ
このお助けアイテムに合わせちゃうのは
冷蔵庫に眠っていた納豆~
買い置き食材&早ゆでパスタレシピ 早ゆでパスタ検索
★ 材料 (1人分)
・マ・マー 早ゆで1分 サラダスパゲティ 70g
・ マ・マー タラコクリーム生風味 1人前
・ たまご (L) 1コ
・ 納豆 1パック
・ ネギ 1本
★ 作り方~
① 塩を入れた熱湯で パスタを1分ゆでる
② ゆで始めと同時に
溶きほぐしたたまごに 添付のタレを入れ混ぜた納豆・小口切りにしたネギを入れて混ぜ合わせ
油(小さじ2)を引いた中火のフライパンに流す
③ 茹で上がったパスタは湯切り後
タラコクリーム2/3を入れて混ぜ合わせ
②のたまごの上に乗せる
⚠️たまごは 半熟状をキープ!
④ オムライスを包む様に パスタを包みお皿に盛り
残りのタラコクリームを表面にかける
添付の刻み海苔を散らして完成~
タラコクリームを表面にかけたら
見た目もオシャレになります
パッと見、
オムライスなオムスパ断面~
中のたまごが半熟なので
パスタが散らばらずまとまってくれます
納豆もたまごに絡んでいるので
食べやす~い
タラコと納豆の組み合わせ
個人的に大好きなのぉ~
好きなものを時短で美味しく
早ゆで1分のおかげで
調理時間3分位
カップ麺に対抗だね
1分でも
ちゃんとアルデンテ
今日も主婦のお腹を満たしてくれましたぁ
ごちそうさま
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