【レポ】 ＯＴＯ-ＮＡ-ＪＵＫＵ 希望（きめ）る

先週の金曜日に

トークケア  ＯＴＯ－ＮＡ－ＪＵＫＵ

第11回目

に参加してきました(^-^)

全12回がセットですが、単発でも受けられます。

詳しくはＯＴＯ－ＮＡ－ＪＵＫＵ

当日の様子も書かれてます。

第11回OTO-NA-JUKU 希望(きめ)るのご報告♡

参加したきっかけは、前日が新月ということもあり。

新しい変化を受け入れてみたい、と思ったからです。

いくつか面白いワークがありました。

最初にしたのは、アイスブレイク用。

自分を解放するのには、最高によかったです。

やり方は、動きをつけながら、自分を紹介するっていうもの。

どんなことでもいいのです。

「いつも、サバーイ・サバーイなめぐちゃんです( ´ ▽ ` )ﾉ」って具合にね。

もちろん、サバーイOKポーズをつけて。

その後に、みんなが同じように真似してやります。

今まで、私はこうです！

っていうのを言ってこなかったから、テレテレなんですが

やってみると、心が溶けていく感じ。

朝に引いた禅タロット「愚か者」

を思い出しました。

バカだと思われたって、楽しんだもの勝ち( ´ ▽ ` )ﾉ

その後のワークは、びっくりする体験をしました。

最初に立って、前屈をします。

固すぎて、全然床には届かない  

足を曲げてもいいから

床に着くっていう体験をします。

もう一度、前屈をします。

あら～不思議。

さっきより、床に近づいている。

思い込みって、スゴイ。

こうするんだ！という想いがあって、一度体感があると、カンタンに？叶ってしまうのです。


心がほぐれたところで、いよいよ本題。

夢の宝地図を作成するワークは、夢を先取りして体験するワークです。


内容ははしょりますが、未来の私が成功して、テレビの前でインタビューされます。

おもしろいでしょ～。

意外と話せないよ。

もしくは、とっさに出てくる言葉が潜在意識で本当の気持ちと教えてもらいました。


だから、やりたいと思うことや叶えたいことは

いつも、いつも、考える。

夢が叶ったときは、どうふるまっているのか。

イメージングが重要なんですね。


今までに経験したことがないくらい、臨場感のある演出で、わくわく感たっぷり。

経験するからこそ、夢に近づけるのではないかと思いました。



アテンドしてくれた

みきさん、ゆみこさん、じゅんこさん

ありがとうございました。

次回は完結編　就航る（はじめる）　未来に繫がる講座②
7/31（金）　19時～　池袋でありますよ。