予選リーグも佳境に！

2010年6月23日（水）

ワールドカップの予選リーグもいよいよ佳境

グループAはウルグアイが1位、メキシコが2位通過

グループBはマラドーナ率いるアルゼンチンが1位、お隣の韓国が2位通過

前回準優勝国のフランスが予選敗退…ということは日本のアップセットもありえる？

今夜はグループCDの決勝トーナメント進出国が決まる

昨日の午前中は10日ぶりの柔術の練習にパラエストラ東京へ

行ってみると面子が黒帯の猛者ぞろい

…コテンパンにやられる

中井先生に頼んでいた新しいパラエストラTシャツ が届いていた

午後は仕事の合間にフィジカルトレーニングとベアフットランニング5km

前のエントリー にも書いたが、Bikilaの靴擦れは相変わらず

これさえなければ、履き心地も走り心地も最高の靴なのだが…

夜は急遽時間が空いたので、今日2度目のパラエストラへ柔術の練習

今週のテーマはデラヒーバガード

ドリル＆スパーリング

練習後に携帯をチェックすると、オードリーの春日さんから

「今からトレーニング出来ますか？」

とのメールが着ていたので、仕事場に戻り、23:00から春日さんの加圧トレーニング

骨折の経過も良好で私生活には支障がない様子

忙しい仕事の合間にも週に1度は時間を作って来てくれる

この気持には、ハードなメニューで応えるしかないw