体幹トレーニング
腹筋に力を入れて固める
というイメージですが
これは大間違い
そのことについて説明しました。
間違っているトレーニング情報が蔓延しています。
気を付けてくださいね。
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ホームページからもお問合せいただけます。
脚痩せ・ヒップアップ専門パーソナルトレーニング
Beauty Body Factory
田中祐樹
脚痩せ・ヒップアップ専門パーソナルトレーニング
Beauty Body Factoryは開業２周年を迎えました。
それを記念してイお得な情報があります。
詳しくはYouTubeをご覧ください。
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本日もありがとうございます。
頑張るアナタを応援しています。
脚痩せ・ヒップアップ専門パーソナルトレーニング
Beauty Body Factory
田中祐樹
Beauty Body Factory本店
枚方市岡山手町９-７
（喫茶店キャロットハウス奥）
※京阪電車『枚方市』から徒歩１０分
※無料駐車場有
Beauty Body Factory京橋店
大阪市都島区東野田町2丁目１-３８
ホテル京阪京橋６・７F
（ティップネス京橋内）
※各線『京橋』からすぐ
Beauty Body Factory枚方駅前店
枚方市岡東町１４-５１
（グンゼスポーツクラブ枚方内）
※京阪電車『枚方市』から徒歩３分
久々にYouTubeを配信しました。
トレーナーを選ぶ際にやってしまいがちなこと
そのことが原因でカラダ作りに失敗してしまいます。
その事について簡単にお話しました。
本日もありがとうございます。
トレーニングなどについてのご質問はお気軽に
お願いします。
脚痩せ・ヒップアップ専門パーソナルトレーニング
Beauty Body Factory
田中祐樹
脚痩せしたい
ヒップアップしたい
そう思った時にトレーニングの情報として様々なSNSを参考にすると思います。
でもそれを真似してもなかなか体型が変わらない。
思っていた体型にならない。
とお悩みの方が多いと思います。
なぜそうなるのか？
その理由を簡単に説明しました。
動画の更新が相変わらず遅くて申し訳ありません。
これらかもゆっくり更新していきますので宜しくお願いします。
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脚瘦せ・ヒップアップ専門パーソナルトレーニング
Beauty Body Factory
前回から期間がありますが、久々にYouTube配信しています。
↓↓
動画埋め込みがうまくいかずに申し訳ありません。
リンク先へ飛んでご覧ください。
ちょっとした事の意識でアナタの体型は大きく変わります。
ぜひ意識してみてくださいね。
頑張るアナタを応援しています。
本日もありがとうございます。
脚瘦せ・ヒップアップ専門パーソナルトレーニング
Beauty Body Factory
美ボディシルエットメイクトレーナー
田中祐樹