年末は、なかなかブァスティングのタイミングがなくて、ようやく昨日から開始です
私のブァスティングはこのジュースと梅干しとよもぎ茶で、行います
ブァスティングを習慣にしていると、体がそろそろやって〜〜と言っているのが分かるようになります
最近の、私の体の声は、やって〜〜を通り越して、やれーと、怒った感じでした
前回のブァスティングから、少し間が空いたからですね。
ごめんね。細胞ちゃん😅
今日から食べないから、デトックスしっかりお願いします♪
どんな高級な美容液よりも、３日以上の、ファスティング後は、お肌がきれいになります
お肌は内臓の鏡とも言われます
病気の予防には、ブァスティングが一番
良いサプリメントを飲んでも、吸収出来ないから体では、勿体ないから、
体の土台作りがブァスティングです
私のブァスティングはこのジュースと梅干しとよもぎ茶で、行います
先日ブァスティングした男性から電話頂きました。いくつも会社を経営されてるバリバリの社長さんです
多忙で食事が取れない為にチョコレートを常食しているとのことでしたので、それは大変と、ブァスティングを勧めたことから、チャレンジされ
５日間のブァスティングを無理なく出来たとの、報告と喜びのお電話でした。
仕事が捗り、頭が冴えて閃きが凄いと大絶賛✨✨
定期的にやるそうです😊
お勧めしてよかった〜〜💕
皆さんも年末年始のご馳走続きに、初ブァスティングを予定されてはいかがでしょう。
来年のスケジュール帳に
ブァスティングの日程を書きましょう
先に書けば、食事の予定を入れないように出来ますよ〜〜
詳しくは、こちらもお読みください