\ 再燃!蚊にご用心~📣 / 



 こんにちは!

いりす鍼灸院自由が丘の倉重です♪



昨日は中秋の名月でした!

くっきりと美しいお月さまが

自由が丘でも見えました~✨



月を愛でるという気持ちが

千年以上も前から自然に

引き継がれていることに

面白さや奇跡を感じます。



さて、月を見上げながら

蚊に刺された方は
いらっしゃいませんか?



すこーし涼しくなってきて

蚊が増えているという話も
あります!

なるべく刺されないように

気を付けましょう!オー!



前にもお伝えしましたが

蚊は人の吐く二酸化炭素を

察知して寄ってくるそうです。



なので、
炭酸飲料を飲んでいると

蚊が寄ってきやすいそうですよ~!



洋服の色は黒など

濃い色に集まりやすく

白が1番寄らないそうです。



蚊の多そうなところでは

白いストールや上着があると

重宝かもしれません。



また、これからは雨も増えます。

植木鉢のお皿など

水たまりを作らないように

気をつけましょう!!



さて、白いストールもいいけど

お体のメンテナンスを鍼灸院で

してみたいな~と思われた方は



よろしければいりす鍼灸院自由が丘

お越しください!



十五夜を眺めていたら

蚊に刺されてしまったインチョーが

笑顔でお待ちしておりま~す m(_ _)m(^O^)



◼️インスタ始めました~📣◼️

https://www.instagram.com/iris_hariq_jiyugaoka

よろしくお願いいたします❗️m(_ _)m



\いりす鍼灸院 自由が丘/

*H P; iris8914.com

*mail;iris8914@gmail.com


#蚊
#鍼灸 #東洋医学
#いりす鍼灸院自由が丘
#いりす
#自由が丘針 #自由が丘針灸
#自由が丘針女性


\ 補気にさつまいも🍠🎵 /



こんにちは!

いりす鍼灸院自由が丘の倉重です♪



昨日ちょっと郊外にいたのですが

真っ青な空に真っ白な入道雲が

もくもくと立ち上がっていて

完全に夏の空でした!



空だけじゃなくて日射しも

すごかったですぅ☀️💦



屋外作業をしていたら

時計のあとがつきました!

まだまだ夏は終わりませんねぇ。



東洋医学の考え方では

この夏の暑さは「気」をとても消耗します。



睡眠をしっかり取ることは

何より大事ですが

これからの時期の食材では

さつまいもがお勧めです🎵



さつまいもは気を補う力があり

消化も助けてくれます。

お米もそうなんですよ!



新米も出てくる季節ですし

さつまいもご飯なんて最強です✨



さつまいもご飯には

こってりした味が合うので

豚の生姜焼きとか!



豚肉も気を補う力がありますし

ビタミンB1も豊富です🎵

あ~、だれか作ってー(笑)



さて、さつまいももいいけど

お体のメンテナンスを鍼灸院で

してみたいな~と思われた方は



よろしければいりす鍼灸院自由が丘

お越しください!

小さい頃、芋掘り楽しかったなぁと

とぉーい目をしているインチョーが

笑顔でお待ちしておりま~す m(_ _)m(^O^)



◼️インスタ始めました~📣◼️

https://www.instagram.com/iris_hariq_jiyugaoka

よろしくお願いいたします❗️m(_ _)m



\いりす鍼灸院 自由が丘/

*H P; iris8914.com

*mail;iris8914@gmail.com



#秋の薬膳 #さつまいも
#鍼灸 #東洋医学
#いりす鍼灸院自由が丘
#いりす
#自由が丘針 #自由が丘針灸
#自由が丘針女

\ 重陽の節句🎵 /



こんにちは!

いりす鍼灸院自由が丘の倉重です♪



9月に入りました~❗️

9月9日は重陽の節句です✨



諸説あるようですが

9という一番大きな数字が重なる

おめでたい日です🎵

おめでたい説採用派です(笑)



菊の節句とも言われていて

お酒に菊花を浮かべたりします。

なんと風流なことでしょう~✨



写真は乾燥菊花なのですが

普通にスーパーで生の菊花を買ったら

たぶんかなりの量ですから

ちまちまお酒に入れてるくらいじゃ

食べきれません!



お浸しにすることが多いですが

甘酢に漬けておくというのも

読んだことがあります。

甘酸っぱい味は菊花の効能に

とても合っています🎵



菊花は東洋医学でいう「肝」に働きかけ

によく効くと言われます。

他にも気分をスッキリさせてくれたり

解毒作用もあるといわれます。

お刺身についてますね!



味はそんなにクセはないので

この機会にぜひ使ってみてくださーい!

美味しいですよ👀✨



さて、菊花もいいけど

お体のメンテナンスを鍼灸院で

してみたいな~と思われた方は



よろしければいりす鍼灸院自由が丘

お越しください!



書いていたら生の菊花が

すんごく欲しくなってきたインチョーが

笑顔でお待ちしておりま~す m(_ _)m(^O^)



◼️インスタ始めました~📣◼️

https://www.instagram.com/iris_hariq_jiyugaoka

よろしくお願いいたします❗️m(_ _)m



\いりす鍼灸院 自由が丘/

*H P; iris8914.com

*mail;iris8914@gmail.com



#重陽の節句 #菊の節句 #菊花
#鍼灸 #東洋医学
#いりす鍼灸院自由が丘
#いりす
#自由が丘針 #自由が丘針灸
#自由が丘針女