IPU・環太平洋大学女子ハンドボール部のブログ

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こんばんは。
4年生の花井裕里(ろん)さんから紹介して頂きました、2年の日柳愛美(きょう)です。

ろんさんは、トレーナーをされており、
私達のウエイトメニューやストレッチ等、チームの事を常に考えて下さっています。
普段はとても優しい方で目が合うと笑ってくださるろんさんの笑顔がとても好きです!
これからももっと沢山のお話をしていきたいです!

今日はウエイトを行いました。
今回はメンバーを半分に分けた少人数でのウエイトでした。
ペアの人のフォームをチェックしたり、励まし合いながら取り組む事ができました。
私はランジジャンプやブルガリアンジャンプなどで膝が内側に入ってしまいます。
膝が内側に入る事がないようにしていき、きちんとしたフォームで行っていきます。
そして西カレに向けてスピード負けやあたり負けをしないような体を作っていきたいと思います!


明日のブログは4年生の渡部茉美(じじ)さんにお願いしたいと思います。
じじさんは右サイドをされており、角度のない所からでもシュートを決めて下さいます。
じじさんのスピードとガッツあるプレーはとてもかっこいいです!
また、じじさんとのお話はとても面白くいつも笑ってしまいます!
これからも面白い話を聞かせてください!

じじさん、明日のブログよろしくお願いします。

では、失礼します。

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